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Síndrome do Ninho Vazio: Como lidar?
A saída dos filhos de casa pode gerar sentimentos de tristeza, solidão e perda nos pais, caracterizando a chamada "síndrome do ninho vazio". É fundamental que os pais encontrem novas atividades e interesses para preencher o tempo que antes era dedicado aos filhos, promovendo o bem-estar e redescobrindo prazeres pessoais.

Jo Esteves
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I Congresso de Psicologia Clínica do CRP SP
Foram dias de comprometimento e aprimoramento contínuo em diversos temas de saúde mental. Tivemos inúmeras trocas de experiências,...

Jo Esteves
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Agradecimento pelo ano de 2024
Todo ano, gosto de escrever cartões de Natal ou cartinhas personalizadas para meus pacientes, como uma forma de materializar os progressos.

Jo Esteves
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Dicas para ser uma pessoa gentil
Toda pessoa pode ser defensora/defensor dos direitos humanos e promover a dignidade das pessoas em qualquer lugar do mundo.

Jo Esteves
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10 de Outubro- Dia Mundial da Saúde Mental
A saúde mental é um elemento fundamental para a nossa qualidade de vida.

Jo Esteves
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27 de Agosto-Dia do Psicólogo/Psicóloga
Hoje celebramos o Dia do Psicólogo/Psicóloga e eu gostaria de compartilhar com vocês como funciona o nosso trabalho, que vai além da sessão

Jo Esteves
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A relação bem estar x alta performance pessoal e profissional
O bem-estar é algo que uma pessoa pode experimentar em diferentes esferas de sua vida.

Jo Esteves
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O que este ano representou para você?
Ao fazermos um balanço do ano que se encerra é natural debruçarmos em reflexões, retrospectivas e levantamentos sobre o que os dias...

Jo Esteves
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10 de Setembro- Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio
O suicídio é um problema enfrentado na saúde pública. É influenciado por múltiplos fatores que impactam diretamente os sobreviventes, a...

Jo Esteves
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O que você pode dizer na terapia?
As sessões de psicoterapia são dedicadas e estruturadas para acolher o paciente e sua história de vida, compreender situações e...

Jo Esteves
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A ilusão da vida perfeita
Quando falamos do nosso cotidiano e da nossa rotina, percebemos o quanto os dias são permeados por responsabilidades, preocupações,...

Jo Esteves
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Reflexões sobre os afetos...
O afeto traz o experimento das emoções, sentimentos e paixões em todo tipo de relação. Se caracteriza pela disposição do indivíduo por...

Jo Esteves
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Janeiro Branco –Saúde Mental para o ano todo
O mês de janeiro é um mês dedicado aos cuidados da mente e da vida. É uma campanha que acontece desde o ano de 2014 no Brasil e convida a...

Jo Esteves
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Reflexões sobre o encerramento do ano
As festas de fim de ano se aproximam e trazem reflexões em diversos sentidos. Nos convidam a pensar sobre os 365 dias vividos, os...

Jo Esteves
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Síndrome de Burnout
Síndrome do Esgotamento Profissional O Burnout é o esgotamento da energia do sujeito que se associa com a vida profissional. Pode...

Jo Esteves
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Síndromes Ansiosas: Você sabe a diferença entre uma crise de ansiedade e crise de pânico?
Nas postagens anteriores, falamos sobre o conceito de ansiedade. Agora, gostaria de compartilhar com vocês a diferença entre a crise de...

Jo Esteves
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Saúde Mental para todos: A importância do cuidado
Em 10 de Outubro, celebra-se o dia da Saúde Mental, mundialmente. Gostaria de compartilhar com vocês a importância de termos esse olhar...

Jo Esteves
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Suicídio: Precisamos falar sobre isso abertamente.
O mês de setembro é dedicado para campanhas e prevenção ao suicídio. As campanhas são de extrema importância para a população e o...

Jo Esteves
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Morar fora: Enfrentamentos e Ressignificações
Há um tempo, com o alcance da tecnologia e autorizações do Conselho Federal de Psicologia é possível ofertar atendimento à distância para...

Jo Esteves
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O que você sabe sobre transtornos mentais?
A palavra transtorno mental sempre foi tabu na sociedade por preconceitos históricos. Pessoas que tinham transtornos mentais eram...

Jo Esteves
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